Vi tilrår at du alltid nyttar siste versjon av nettlesaren din.

Bedriftsidrettslaget

Haukeland Sykehus Idrettslag (HSI)

Haukeland sykehus idrettslag (HSI) har om lag 1900 medlemmer og vi ønskjer alle våre pensjonister og de som har sin arbeidsplass eller studie i Helse Bergen velkommen til delta på aktivitetane våre. Ansatte i Helse Bergen skal benytte innmeldingskjema på HSI sin side på Innsiden.

Trening: Prøv tøyningsøvelser fra vår bedriftsfysioterapeut

​Medlemskap i HSI

Tilsette i Helse Bergen og i Helse Vest IKT melder seg inn i HSI via HSI sine sider på intranettet vårt "Innsiden".
Kontigenten for tilsette er 45 kr. per måned som blir trekt automatisk frå lønna til den tilsette. Du får då automatisk tilgang til styrkerommet der.
Tilsette melder seg inn i idrettslaget via innmeldingsskjema på HSI sine sider på intranettet på sjukehuset.

Kontingent for ikkje-tilsette er kr. 50,- per månad/600,- per år. Du betaler når du melder deg inn ved å fylle ut innmeldingsskjema.
Du kan bestille nøkkelkort for tilgang til trimrom og idrettshall. Kortet kostar kr. 50,- (depositum kr. 300,-).
Eksterne medlem kan ikkje nytte seg av trimrommet og gruppetimane da dette er treninger forbeholdt tilsette. 

Tilsette i Helse Vest IKT melder seg inn via innmeldingsskjamet på Innsiden, intranettet til sjuekhuset. 

Andre eksterne melder seg inn ved å fylle inn innmeldingsskjemaet. Betaling av medlemsskap gjer du når du meldar deg inn. 

Innmeldingsskjema for eksterne medlemmer

​Du kan støtte Haukeland sykehus idrettslag ved å registrere idrettslaget som mottakar av Grasrotmiddel frå Norsk Tipping. Da får HSI ein del av alle spel.
​​​​​​Oppgi organisasjonsnummeret vårt 994 106 775 ved registrering.​
Vi sett​ stor pris på støtte!​​

​Telefon  41233047

Postadre​sse
Haukeland sykehus idrettslag
Jonas Lies vei 68
Postboks 23
Haukeland universitetssjukehus
5021 Bergen


​Organisasjonsnummer  994 106 775​
Kontonummer  8317 12 38148​

Våre grupper og aktiviteter

Bedriftsidrettslaget har eit stort utval av idrettar og aktivitetar som medlemmene våre kan delta på. Som medlem kan du delta på så mange aktivitetar du ønskjer.

Måndagar kl. 15.45-16.45 tilbyr HSI aerobic i HSI-hallen på Haukeland. Alle medlemmar i bedriftsidrettslaget er velkommen og det er inga førehandspåmelding. 
Ta på behageleg treningstøy og gode sko.
Kontaktperson: Merete Skjellanger Hilby

Kontaktperson: Finn Høydal

BasisBall er trening som funker:

  • Moderne medisinball med håndtak
  • Gruppetrening
  • Trening med mening. Gir komplett treningseffekt for hele kroppen
  • Generell basistrening basert på grunnleggende bevegelser
  • Helhetlig treningsfilosofi. Høy overføringsverdi til andre bevegelsesmønstre. Er i utgangspunktet for å forbedre dine prestasjoner både i hverdagsliv, fysisk aktivitet og idrett. 

BasisBall har 4 forskjellige konsepter. Vi har startet opp med et av de : 

BasisBall Raw – Rå. Hard. Sterk.
Basistrening med fokus på funksjonell styrke med BasisBall®. BasisBall Raw® tar for seg allsidig trening av hele kroppen. Du blir sterk og bygger opp rå fysikk. Enkelt, hardt og utfordrend e. Styrke og kondisjon. For begge kjønn og alle aldre. 

Tr ening med basisball for HSI-medlemmar kvar onsdag kl. 15.45 i HSI-hallen. 

Kontaktperson: Therese Dahle

HSI har eit herrelag i basket som trenar kvar onsdag kl. 21.00-22.30 i HSI-hallen på Haukeland. 

Kontaktperson: Aleksandar Radulovic

Vi har ein bowlinggruppen for herrar som spelar kamp annenkvar tysdager kl. 19.30 på Sandsli.
Vi ønsker oss fleire spelarar. 

Kontakt: Terje Håland 

Damelaget
Vi er en gjeng jenter som møtast 1 – 2 gonger i veka for å spille fotball og å ha det gøy. I vintersesongen trenar vi inne i hallen i kjellaren av sentralblokka på Haukeland. På våren flyttar vi oss utandørs. 

Treningane er måndagar frå 18.30 til 20.00 og torsdagar frå 16.30 til 18.00. Kor vi trener kjem an på kor mange vi blir på treninga. Dette informerar vi om kvar veke på vår facebook side «HSI damefotball». Kampene spilles i Vestlandshallen. 

Vi har stadig behov for fleire på laget vårt. Ta kontakt på facebooksida for informasjon om treningesid og sted, børst støv av fotballskoa dine og kom og bli med!

Kontaktperson:  Kristin Hovland

Herrelag
Vi har to fotballag for herrer. Eit lag som spelar 7er-fotball og eit oldboyslag.  

Kontaktperson for 7er-laget: Daniel Andrew Toon

Kontaktperson for oldboys: Kenneth Telle

Medlem av idrettslaget kan disponera firmabrikkene våre ved Sotra GK. Kontaktperson er Mia Hjelle.

Haukeland Sykehus Motorsykkelklubb har om lag 30 medlemmer frå forskjellige avdelingar på sjukehuset. Haukeland MC arrangerer turar og utfluktar, deler kunnskap og gir hjelp til deg med MC. I tillegg arrangerer dei kurs og eventer for sine medlemmer. - Viktigst av alt er at vi har eit sosialt og veldig godt miljø.

Kontaktperson: Bjørn Vassbotn 

Damelaget
Vi er ein gjeng håndballglade jenter frå Haukeland.  Vi har det gøy både på banen og utanfor og alle tilsette er hjarteleg velkomne til å delta. Vi spelar i bedriftserien i Bergen og trenar i Nordneshallen måndagar kl. 20.30-21.30. Vi treng fleire spelarar, så bare ta kontakt!

Kontaktperson Elisabet Nørvåg

Herrelaget

Kontaktperson Morten Skjellanger

HSI Innebandy har egne herre- , dame og mix-treningstider. 

Herretreningane på onsdagar har fokus på å spele for å ha det gøy, men det er og styrt innemellom slik at spelarane og laget kan utvilka seg. 
Damelaget har egen trener og det er fokus på både teknikk og spel på treningane. Både nye og erfarne spelarar er velkomne til å trene med oss. Ta kontakt med gruppeledar i forkant eller bare møt opp på den treningen som passer for deg.

Tysdag kl. 17.00-18.30 i HSI-hallen - MIX-trening
Onsdag kl. 19.30-21.00 i HSI-hallen - Herretrening
Torsdag kl 18.00 - 19.30 i HSI-hallen - Dametrening
Fredag kl. 17.00-18.30 i HSI-hallen - MIX-trening

Kontaktperson herrelaget: Phu Martin Tran
Kontaktperson damelaget : Solveig Haugstad

Gruppen har og ei Facebookside

HSI tilbyr et 8 ukers kurs i Linedance for alle sine medlemmer. 
Kontaktperson: Kjersti Pisani

Løpegruppen til HSI er ei av idrettslagets mest aktive grupper, med om lag 70 utøvarar. Gruppa deltar i både lokale og nasjonale løp og stafettar. Gruppa har eigen trenar. 
Vi løpar måndag, onsdag og fredag, alle dagar kl. 16.15 og det er oppmøte ved bommen Isdalen/Tarlebøveien.
Laurdag er det vanlegvis og to grupper som løper på ulike tidspunkt. Dette avtalast på SMS. 

Kontaktperson: Leif Nordland

Orienteringsgruppa har mange medlemmer, men det er plass til fleire og alle er hjarteleg velkommen!

Kontaktperson: Grete Lind 

Føler du deg stiv, støl og anspent? Da anbefaler vi deg ein time med behageleg og svært effektiv trening med styrke og stretching. Etter timen håper vi du vil føle deg sterk, glad og avslappa.

Hvis du tror dette kan være til hjelp for deg i en travel kvardag, er du hjerteleg velkommen i Treningshallen, Barnas energisenter (BUS) tysdagar kl. 15.45-16.45.
Påmelding på intranett. 

Slyngetrening for medlemmar i HSI tysdagar kl. 15.30 og torsdagar kl. 16.00 i Bomberommet. 

Kontaktperson: Øyvind Jørgensen

Vi tilbyr spinningklasser i «bomberommet» som ligger i tunnelen som fører til Augebygget.
Vi har 22 Lemond RevMaster Pro sykler. Spinningsyklene kan stilles inn etter eget kroppsmål, og de er svært stabile. Har du et pulsbelte så kan du lese av pulsen din på en monitor, i tillegg kan du lese av fart, lengde du har syklet og rpm. 

Klassene kan variere i intensitet, men det er bare å komme på de tidspunktene som passer deg. Du kan enkelt stille inn belastningen du vil ha, og kan sykle i ditt eget tempo. Instruktørene vil ellers informerer om «løypen» både før og underveis i timen. Det er ingen kleskode. 

Påmelding på intranett. 
Ta gjerne kontakt via vår facebookside «HSI Spinning».

Kontaktperson: Marit Sverresdotter Sylte 

Idrettslaget har eit eige trim- og styrketreningsrom under Sentralblokka på Haukeland og alle medlemmer har tilgang til å trene der. 
Det er høve til å trene uthald med roing, springing og sykling, og styrke med manualar, ulike apparat og slynge.  

I samarbeid med Hordaland Bedriftsidrettskrets tilbyr HSI sine medlem treningstider i Slåtthaughallen på Nesttun og Åsveithallen i Åsane. 

Kontaktperson: Sigrunn Hoem Evensen 

HSI si turgruppe arrangerer fjellturar i Bergen og omeign. 
Eit eige turprogram gir oversikt over frammøtestad og tidspunkt for turane.

Kontakt: idrett@haukeland.no

HSI har ei eiga volleyballgruppe som består av både medisinstudentar og tilsette ved sjukehuset. Gruppa trener måndagar kl. 20-23. Laget spelar i bedriftsserien og har jevnleg kampar. Alle medlemmer er velkomne til å delta. 

Kontaktperson Idrett@haukeland.no

HSI har ei yoga-gruppe som kjem saman kvar veke til timar med rettleiing.  HSI tilbyr klassisk yoga. Treninga er gratis og kun for medlem i HSI. 

Kontaktperson: Merete Skjellanger Hilby

HSI-hallen

Idrettshallen har tilkomst frå underetasjen, i korridoren mellom inngangen til sjukehusparken og rulletrappane opp mot foajéen i Sentralblokka. Nedgang til idrettsanlegget ligg midt i den såkalla «marmorgangen» og døra er merka med HSI. 

Idrettshallen er særleg reservert for lagidretten tilknytta Haukeland universitetssjukehus sine idrettslag. Treningstider i hallen blir tildelt dei ulike gruppene i HSI etter eigne retningslinjer.

Sist oppdatert 11.09.2024